Une à deux fois par semaine, je prépare moi même un gommage pour le visage et les mains. C'est le seul qui n'irrite pas et ne dessèche pas ma peau sensible, mais qui la nettoie en profondeur tout en douceur.
Ingrédients: miel toutes fleurs, huile d'olive bio, citron bio, sucre fin.
On prépare une petite quantité pour utilisation immédiate (ça fait partie du protocole hygiène). Les ingrédients doivent être de première qualité et je déconseille fortément d'utiliser de l'huile d'olive non issue de l'Agriculture Biologique.
L'huile d'olive hydrate votre peau et aide les impuretés à se décoller. Si vous avez la peau très très grasse et que vous utilisez habituellement des gommages industriels qui ont pour but de purifier et dessécher un peu la peau mais qui ne marchent pas plus qu'un jour parce que la veille vous vous réveillez comme si vous venez de sortir de la friteuse, vous allez surement voir la différence avec ce gommage: avec l'huile d'olive votre peau ne va pas se retrouver complètement desséchée et la nuit elle ne va pas se dire "Miiiiiiiince mais c'est grave la sécheresse iciiiiii, allé on lâche tout le sébum!!!"
Le miel ne doit pas être très liquide, mais presque solide. Pour le travailler on prend une petite cuillère remplie de miel et on la fait chauffer un peu sur le feu de la cuisinière (si vous avez des plaques électriques, utilisez plutôt une bougie). Une fois ramolli, on met le miel dans un petit bol et on ajoute les autres ingrédients tout en mélangeant bien. Une petite cuillère suffit pour faire un gommage du visage et des mains.
Le sucre dois être fin, si les cristaux sont gros votre peau risque d'être irritée avec le frottement ( vous voyez que par exemple mettre la tête dans une machine à raper du frommage ce
n'est pas une bonne idée); une petite cuillère à café bien remplie est suffisante.
Pour les autres ingrédients, les proportions sont à adapter selon votre type de peau:
Pour les peaux grasses, à tendance acnéïque: 5 goûtes d'huile d'olive bio, 1 petite cuillère à café de jus de citron.
Pour les peaux normales: 10 goûtes d'huile d'olive bio, 1 petite cuillère à café de jus de citron.
Pour les peaux sèches: 1 petite cuillère d'huile d'olive bio, 5 goûtes de jus de citron.
Le soir, lavez bien votre visage et vos mains avec un savon d'Alep (avant de vous laver,
démaquillez vous si nécessaire). Appliquez le gommage sur le visage avec des mouvements doux, en faisant des cercles, frottez un peu plus fort dans la zone T (front, nez, menton) mais sans vous
faire mal. Laissez reposer la préparation sur le visage deux minutes pendant que vous frottez vos mains avec le gommage. Rincez à l'eau tiède.
Si nécessaire, complétez le soin par un masque (bientôt, ma recette de masque!), ou appliquez une lotion et/ou votre crème
habituelle.
S'il reste un peu de gommage: mangez le sur un bout de pain!
Comme vous pouvez le voir, les cosmétiques maison c'est très très dangereux, seulement de
lire les instructions pour faire ce gommage vous devez avoir la chair de poule... je ne sais pas comment j'ai fait pour survivre aux risques microbiens liés au miel, au sucre... Je sais, je suis
folle, pour avoir une belle peau, je m'expose à d'horribles dangers! Je suis une esclave de la beauté!!!
Pour brosser les dents: poudre dentifrice
PERBLAN