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Hygiène et Cosmétique

Jeudi 4 décembre 2008

Une à deux fois par semaine, je prépare moi même un gommage pour le visage et les mains. C'est le seul qui n'irrite pas et ne dessèche pas ma peau sensible, mais qui la nettoie en profondeur tout en douceur.


Ingrédients:  miel toutes fleurs, huile d'olive bio, citron bio, sucre fin.

 

On prépare une petite quantité pour utilisation immédiate (ça fait partie du protocole hygiène). Les ingrédients doivent être de première qualité et je déconseille fortément d'utiliser de l'huile d'olive non issue de l'Agriculture Biologique.


L'huile d'olive hydrate votre peau et aide les impuretés à se décoller. Si vous avez la peau très très grasse et que vous utilisez habituellement des gommages industriels qui ont pour but de purifier et dessécher un peu la peau mais qui ne marchent pas plus qu'un jour parce que la veille vous vous réveillez comme si vous venez de sortir de la friteuse, vous allez surement voir la différence avec ce gommage: avec l'huile d'olive votre peau ne va pas se retrouver complètement desséchée et la nuit elle ne va pas se dire "Miiiiiiiince mais c'est grave la sécheresse iciiiiii, allé on lâche tout le sébum!!!"


Le miel ne doit pas être très liquide, mais presque solide. Pour le travailler on prend une petite cuillère remplie de miel et on la fait chauffer un peu sur le feu de la cuisinière (si vous avez des plaques électriques, utilisez plutôt une bougie). Une fois ramolli, on met le miel dans un petit bol et on ajoute les autres ingrédients tout en mélangeant bien. Une petite cuillère suffit pour faire un gommage du visage et des mains.


Le sucre dois être fin, si les cristaux sont gros votre peau risque d'être irritée avec le frottement ( vous voyez que par exemple mettre la tête dans une machine à raper du frommage ce n'est pas une bonne idée); une petite cuillère à café bien remplie est suffisante.


Pour les autres ingrédients, les proportions sont à adapter selon votre type de peau:

 

Pour les peaux grasses, à tendance acnéïque: 5 goûtes d'huile d'olive bio, 1 petite cuillère à café de jus de citron.

 

Pour les peaux normales: 10 goûtes d'huile d'olive bio, 1 petite cuillère à café de jus de citron.

 

Pour les peaux sèches: 1 petite cuillère d'huile d'olive bio, 5 goûtes de jus de citron.

 

Le soir, lavez bien votre visage et vos mains avec un savon d'Alep (avant de vous laver, démaquillez vous si nécessaire). Appliquez le gommage sur le visage avec des mouvements doux, en faisant des cercles, frottez un peu plus fort dans la zone T (front, nez, menton) mais sans vous faire mal. Laissez reposer la préparation sur le visage deux minutes pendant que vous frottez vos mains avec le gommage. Rincez à l'eau tiède.


Si nécessaire, complétez le soin par un masque (bientôt, ma recette de masque!), ou appliquez une lotion et/ou votre crème habituelle.


S'il reste un peu de gommage: mangez le sur un bout de pain!


Comme vous pouvez le voir, les cosmétiques maison c'est très très dangereux, seulement de lire les instructions pour faire ce gommage vous devez avoir la chair de poule... je ne sais pas comment j'ai fait pour survivre aux risques microbiens liés au miel, au sucre... Je sais, je suis folle, pour avoir une belle peau, je m'expose à d'horribles dangers! Je suis une esclave de la beauté!!!

Par -LaRêveuse-
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Mercredi 3 décembre 2008

Aujourd'hui je continue avec un sujet très féminin: les règles!


Mais c'est tout simple cet article: j'utilise une MoonCup (oui, la coupe menstruelle qu'Isabelle Saporta de Marianne critique sans jamais l'avoir vue en vrai...).


A vrai dire, à part Isabelle Saporta (mais ça ne compte pas parce qu'elle ne l'a jamais eu dans ses mains, alors moins entre ses cuisses...), personne m'a dit du mal de la MoonCup... toutes les utilisatrices que j'ai rencontré m'ont raconté des merveilles.


Alors je me suis lancé. Il faut dire que c'est très très économique si on calcule combien on dépense en serviettes et tampax... pour ma MoonCup j'ai déboursé 30 euros.



Mon expérience:


La première semaine ça été très très difficile pour la mettre en place et surtout pour l'enlever. Mais une fois que j'ai trouvé le geste et la position adaptée à ma personne, ce fût le bonheur total! Maintenant quand j'ai mes règles je vois du sang une fois toutes les 12 heures (oui je la change le matin et le soir, c'est tout!) et je fais tout ce que je veux. C'est mieux qu'un tampax parce qu'on peut la porter plus longtemps et on ne sent rien une fois qu'elle est en place. A vrai dire j'oublie que j'ai mes règles... Chaque femme est différente et il ne faut pas hésiter à essayer toutes les positions qui vous passent par la tête pour mettre et retirer la coupe (oui vous n'imaginez certainement pas toutes les accrobaties que j'ai réalisé dans ma salle de bain...), parfois la position la plus improbable se révèle la plus adapté!


Une fois habituée, ça me prends moins de temps d'utiliser la MoonCup que les tampax et en plus c'est beaucoup plus confortable (oui pour de vrai!!!), économique, hygiénique et écologique!


Par -LaRêveuse-
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Lundi 1 décembre 2008

Magazine Marianne


Le message est clair: C'est dangereux de fabriquer ses propres cosmétiques et c'est mieux d'en acheter des cosmétiques industriels avec des conservateurs, etc.


Attendez, c'est qui qui nous le dit? Mais, c'est une directrice de l'Afssaps (Angence française de sécurité sanitaire des produis de santé)! L'Afssaps, le même organisme qui vient de mettre en place fièrement une nouvelle politique de régulation des conflits d'intérêts (pour qu'un expert puise dire bien clairement: 'Oui, moi je donne l'autorisation à Ni**a, le restau trente-six étoiles où m'a invité à manger le BigBoss de la marque était suuuuper!''), le même organisme qui a permis que des cosmétiques pour bébé bourrés de produits toxiques soient distribués dans les maternités françaises aux jeunes mamans, raison par laquelle des associations de médecins et professionnels de la santé crient au scandale... entre autres boulettes... Je ne sais pas vous mais cette agence ne m'inspire aucune confiance aveugle.


Dire que les cosmétiques maison ne sont pas dangereux est une question de bon sens, de logique, de connaissances scientifiques de base qu'on peut avoir même si on n'a pas son bac.


On peut se poser des questions comme: Arrivez vous à faire à manger dans votre cuisine avec des produits frais (même avec des bio) sans utiliser des conservateurs artificiels et sans intoxiquer toute la famille? Oui??? C'est vrai??? Waaaaooooouuuhhhh!!!! Là, Catherine Desmares vous dirait "Châpeau!" pendant qu'elle se tartine le visage au parabens et qu'elle mange un bon hambourger M*Do... Peut-être que ça lui donnerait même envie de savoir comment vous faites pour vous en sortir sans les mêmes conservateurs qui sont utilisés dans l'industrie alimentaire, etc.


Je présume que pour conserver vos aliments vous utilisez un frigo et/ou un congélateur, du sel, des épices, du jus de citron, la cuisson... et tant d'autres facteurs qui empêchent la nourriture de pourrir tout de suite, etc. Vous jettez les aliments frais qui sont restés hors du frigo un certain temps. Aussi vous vous lavez les mains méticuleusement et vous veillez à que tout soit propre dans votre cuisine avant de commencer à préparer, non?


Si c'est le cas, je présume que vous pouvez fabriquer vos propres cosmétiques sans risquer une contamination microbienne ou quoi que ce soit de plus grave que les cancers ou la stérilité (petits cadeaux qu'on peut parfois gagner avec les parabènes et autres substances contenues dans certains cosmétiques industriels approuvés par le meilleur pote au BigBoss de L'**éal, pardon par l'Afssaps).


La règle de base c'est de suivre une hygiène stricte et se documenter un peu! On peut faire des cosmétiques sofistiqués qui ressemblent plus aux industriels ou faire de bonnes recettes de grand-mère avec ce qu'il a dans la cuisine, dans les deux cas vous obtiendrez des produits sur mesure d'une haute efficacité (d'habitude supérieure à celle des produits sur le marché) et vous dépenserez moins d'argent qu'en achetant des produits industriels de qualité.


Dans mon cas, j'ai toujours adoré les cosmétiques et pendant longtemps j'ai eu une peau grasse, sensible, à problèmes... pourrie, quoi! Depuis que je fais mes propres cosmétiques et que j'utilise des produits biologiques, j'ai une superbe peau, sans imperfections... oui je me la pète!!! Et le plus important: j'ai survécue à toutes les graves contaminations microbiennes!!!

Alors si vous osez laisser les microbes proliférer gaillardement par vos épidermes comme moi pour avoir une belle et saine peau, je vous donnerais mes recettes!

Par -LaRêveuse-
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Jeudi 12 juin 2008

Depuis quelques temps je n'utilise plus de produits cosmétiques et d'hygiène « conventionnels ». Un jour j'ai commencé à trouver les dentifrices répulsifs, après de que mon homme avait développé une phobie aux déodorants. Maintenant, j'expérimente avec des choses simples et naturelles, je suis plus à l'écoute de mon corps et j'ai développé mon esprit scientifique...


Voici les produits d'hygiène quotidienne que nous utilisons en famille (adultes et enfant) et que je conseille:

 

Pour laver visage et corps: SAVON D'ALEP

Élaboré depuis l'antiquité dans la ville d'Alep, en Syrie, ce savon est élaboré par les maîtres savonniers syriens selon un procédé artisanal qui demeure à l'identique depuis sa création. Il se compose de l'huile d'olive cuite avec de l'eau et de la soude et de l'huile de baies de laurier. Ce savon est très respectueux des peaux les plus sensibles et c'est un vrai soin pour une peau à problèmes (peu importe le problème!)



Pour laver cheveux: Shampooing au Romarin WELEDA

Il sent super bon! Ma fille adore son parfum. Elle, elle a les cheveux super secs et bouclés; moi, j'ai les cheveux fins, colorés, avec les racines grasses: c'est le meilleur  shampooing pour toutes les deux et les cheveux restent propres et brillants si longtemps!


Comme soin après shampooing: HUILE D'AMANDE DOUCE

La seule et unique manière de démêler les cheveux super bouclés de ma Poupette sans lui faire mal et sans passer des heures à la coiffer, de les laisser souples et brillants plus longtemps, c'est de mettre quelques gouttes de cette huile sur sa tête, de masser bien et de rincer légèrement à l'eau tiède.



Comme déodorant: PIERRE D'ALUN

Cette pierre peut être utilisé comme déodorant ou comme cicatrisant. On la passe sèche sur la peau humide ou mouillée sur la peau sèche, et elle dépose sur l'épiderme des microparticules antiseptiques qui empêchent le développement des mauvaises odeurs et créent une réaction astringente qui limite naturellement la sudation. Une pierre coûte plus chère qu'un déodorant roll-on, mais elle peu durer des années! Elle n'a pas de liant chimique, ni alcool, ni conservateurs, ni colorants, ni parfum, elle est inodore et ne tache pas les vêtements!


Pour brosser les dents: poudre dentifrice PERBLAN

Après la salive et les bonnes habitudes alimentaires, la meilleure chose pour  prendre soin de son sourire. Les dents sont vraiment plus blanches. Cette poudre contiens des abrasifs doux, des poudres de plantes, un détergent, des antibactériens et quelques autres ingrédients utiles, mais elle ne contienne pas tous les dérivés pétrochimiques, le fluor de synthèse, les détergents toxiques et les conservateurs pas top qu'on peut trouver dans les pâtes dentifrices beurkkk qu'il y a en grande surface, etc. Je ne pourrais pas m'en passer!

Par Marianette -LaRêveuse-
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